Det är banne mig inte lätt att få i sig allt man behöver när man är gravid!
Som ett exempel har jag räknat på en typisk middag hemma hos oss. Äter jag sedan ett lass till lunch dagen efter och några mackor till frukost är jag i hamn.
Kosttillskotten kommer jag inte ifrån eftersom jag helt enkelt inte får plats med tillräckligt mycket mat i magen. (Egentligen är det nog mest järn jag behöver eftersom jag inte äter kött.)
Det här med gravidcravings förstår jag inte alls. Hur tusan får de i sig kakor, glass, chips eller godis ovanpå det här? Min mage blir tvärfull, och då är barnet ändå inte mer än en decimeter långt ännu.
Ett avsteg från LCHF gör jag om jag ska vara helt ärlig. Det slinker ner ett och annat surt äpple efter maten på kvällarna. Jag har aldrig gillat äpple och utgår därför ifrån att det är något som fattas mig. Oklart vad, eftersom äpple just inte innhåller något annat än socker … Söta äpplen är dock fortfarande oätbara. Kan det ha med PH-balansen att göra? Jag äter ju extra kalktabletter också, vilket gör kroppen basisk. Någon som vet?
Karin! Så underbart roligt! JätteKRAMen o hälsa Lasse!
I vår ålder så får vi väl anställa en barnflicka om det blir mer än en unge
Skönt att älskade Emma är starkare och friskare. Nicke är faktiskt riktigt hyfsad han också. Kan det vara kärleksmötet?
Du har väl inte missat? http://www.annahallen.se/wp-content/uploads/2010/09/Temadag-9-oktober-Partille.pdf
Bra att du sköter dig. Själv hade jag dille på apelsiner. Lite avsteg får du väl unna er under denna tiden. Va roligt,tänk om det är både en lars och en elin. Full utdelning.
Annars allt väl med er alla? Emma är bra mycket piggare nu. Kanske tack vare pillerna som du gav henne? Idag har vi plockat svamp och traskat i skogen i 3 timmar,o tanten hängde med. Nu snarkar hon på altan och drömmer om…du vet vem. Sköt dig nu //Titti
“Gravid-Cravings” är nog något väldigt individuellt och jag misstänker (utan något som helst belägg) att det delvis ibland sitter i huvudet och inte nödvändigtvis måste påvisa en brist i något näringsämne.
Jag blev fruktansvärt besviken besviken på Tinas brist på cravings. Jag hade målat upp för mig själv skåp fyllda med choklad, smågodis och andra godsaker, som jag med gott samvete kunde snatta av under hela graviditeten allt i syfte att hjälpa Tina att inte sätta i sig allt själv
Men tji fick jag. Tina snarare tappade aptiten under graviditeten, och i synnerhet för sötsaker. Hon kände sig i långa perioder illamående och bara tanken på godis / socker fick henne ofta grön i ansiktet.
Faktum är att om man räknade bort Vincents vikt så gick hon ner ett anta kilon under graviditeten. Dock så fick hon i sig alla näringsämnen enligt alla rekommendationer, men behövde trots att hon är köttätare likväl järntabletter för att lyckas med det.
Själv tar jag mig hellre ett järn och har tom rost i kalsongerna … dj—a vilket sunkigt skämt … får nog flytta till Gteborg
Hur har det gått med rökningen då?